• Tres consejos para sobrellevar el síndrome postvacacional

    Tres consejos para sobrellevar el síndrome postvacacional

    Lo mejor para superar el síndrome postvacacional,  el momento de apatía, falta de incentivos, depresión y mal humor es cuidarte y puedes empezar por lo básico:
    UNA NUEVA HAIR THERAPY

    Las radiaciones solares, el mar pusieron en crisis tu cabellera, es el momento de reparar y curar la estructura del cabello.

    Apuesta al  cambio: corte y nuevo look!
    Las nuevas tendencias en cortes y peinados otoño- invierno 2014 -2015 aconsejan:
    El corte New carré, a la garzón o pixie bob con puntas asimétricas en ambos lados del rostro.
    El trend cambia el lacio perfecto por las ondulaciones soft y naturales.
    Regresa el flequillo, el mini o maxi flequillo irregular de cualquier largo cortados usando tijeras japonesas.

    Los colores del cambio de estación:
    Las mechas, los claritos, pertenecen al pasado las nuevas coloraciones apuestan el color pleno, con tinturas brillantes absolutas e intensas.
    Pellirrojo, el platino, el negro.

    INSCRIBETE A UN GIMNASIO

    Ponte en forma en el otoño 2014-2015 y sigue guapa como el verano, con el fitness inscribiéndote a un gimnasio.
    Escoge la actividad que más se adapte a tu cuerpo y espectativas, según la disponibilidad de tu tiempo.
    Aerobics: para aumentar la resistencia tonificar músculos y quemar grasas.
    Aparatos: se trabajan con pesas con la supervisión de un instructor para aumentar y tonificar la masa muscular.
    Gimnasia localizada: gimnasia soft,  ejercicios específicos modela y tonificar la masa muscular del cuerpo.

    Entre muchas otras variantes que en la actualidad te puede ofrecer el mercado del gym.

    RENUEVA TU ARMARIO

    Reorganiza tu guardarropa otoñal, para que puedas encontrar el estilo indicado para cada ocasión.
    El look comunica personalidad, y el vestuario debe ser funcional, a valorizar tu imagen personal.
    Protagonistas de la temporada:
    el estampado animal-print, estilo leopardo, en vestuario y accesorios.
    El color trend el bordeaux en todas las tonalidades.
    El infaltable vestido negro a tubo, ideal para todas ocasiones.

    Tres consejos, tres rituales, para seguir guapa, con un físico estupendo.
    Necesitas un cambio? o asesoramiento , podemos ayudarte!!! consulta con nuestro equipo, llama al 690687477 o escríbenos a info@imagenycoaching.com

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